Koliko Smemo Jesti Slatko bez Krivice? Saveti nutricionista
Uživanje u slatkišima je deo svake kulture i često predstavlja poseban trenutak radosti i uživanja. Međutim, često se postavlja pitanje: koliko slatkiša zaista smemo pojesti bez osećaja krivice? Da bi se to pitanje pravilno adresiralo, potrebno je razumeti principe koje promovišu nutricionisti i stručnjaci za ishranu. Svestan i intuitivan pristup ishrani naglašava važnost slušanja sopstvenog … Read more